此次心理健康教育从健康的定义、同学们的困惑、小学生心理问题表现、如何解决问题等方面在各班进行详细讲解。老师教导同学们要正确地认识“心理困惑”，培养自我调节的能力，并为他们解决心理问题提供技巧和帮助。同学们认真聆听，积极回答，在互动中强化心理健康教育，培养心理健康素质，缓解心理压力。

健康是学生成长发展最重要的基石，此次活动营造了积极健康的校园心理文化氛围，让同学们掌握了心理健康知识，明白了心理健康的重要性，帮助他们发现自己可能存在的心理问题，以便及时寻求老师和家长的帮助，为他们健康成长打下坚实基础。